深圳市小升初招生办称很多学生在面临小升初考试之前都会格外的紧张，甚至许多家长会比学生的情绪更加明显。其实家长的紧张情绪不但不能够安抚学生，还会对学生带来更加大的心理压力，要想让学生在小升初考试考出理想的成绩家长就要调整好自身的心态，并且与学生一起做好以下的准备工作好好的迎接即将到来的考试。

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1、家长需要辅导学生持续做好各科的练习

许多学生和家长在深圳市小升初考试即将到来之前，认为需要情绪上的压力不能太过紧张，因此在考试之前会停止学生的一切功课练习。其实这样的做法并不正确，不能够因为快考试了就放松学习。在这个阶段，家长应该继续辅导学生做完整的模拟卷，做完之后建议家长和学生都不要查询卷面答案，因此此时的练习只是为了帮助学生保持好学习和答题的状态，并非是要通过考试让学生记住答案。

2、家长要规定学生的作息时间保持良好规律

在小升初考试之前家长应该规定学生的作息时间，保持好良好的作息规律。一般建议家长要监督学生养成早睡早起的习惯，并且早起之后还要养成良好的阅读习惯。这样每天才会感觉倍感精神，即便到了考场也不会因为作息时间不规律出现身体上的不适。但是在这里需要提醒的是，如果原本学生的作息时间比较晚，但是却依旧有规律，只要不影响到考试的时间，那么家长也不必要强制性要求学生改正。

深圳市小升初招生处讲解，在小升初考试之前，学生和家长的紧张心理都是可以理解的，毕竟不少的家长都认为只有上了一所好学校孩子成才的希望就越大。但是如果家长在此时有非常强的紧张心理是会直接影响到学生的情绪的，因此家长必须要先学会做好自我心理调节。